メッシュとは、ヘアをカラーリングする際に、地毛と異なる色を鉛筆の芯位の太さで根元から入れるためのテクニック。
メッシュには地毛よりも明るい色を使うことが多い。本来は指先一つまみ分の毛束を異なる色でカラーリングするものだが、エクステ（つけ毛）にメッシュすることもできる。メッシュの入れ方は全体にまんべんなく入れる、フロントからサイドあるいはバックを中心に襟足に入れる、毛先だけに入れる場合と様々。日本人には地毛より薄い色・明るい色が似合うが、明るいカラーリングをしている人や地毛の色が薄い人は、逆に濃い色をメッシュすることもある。全体をカラーリングするよりも髪は痛まないが、施術には時間がかかる。